コンドロイチンと体の水分

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コンドロイチンには水分を保持する効果があります。その保水能力は驚異的であり、数字では、10グラムのコンドロイチンは数リットルの水を保持することができます。人が生まれるとき、彼らは彼らの体にたくさんの水を蓄えます。コンドロイチンとヒアルロン酸の力が、赤ちゃんのなめらかな肌や若者のシワやシワのない肌を見ると、どのように体に潤いを与えているかがわかります。加齢とともに、体の水分が少なくなり、皮膚が乾燥してしわが寄り、内臓の水分が少なくなり、免疫力が低下します。体内の水分量を比較すると、若い男性で60%、女性で50%です。しかし、若いときは年齢とともに水分が少なくなり、25歳以上になるといわゆる老化が始まります。 60歳を過ぎると、水の量は男性で50%、女性で45%に低下します。これは、体内のコンドロイチンが年齢とともに減少するためと言えます。コンドロイチンは20歳を過ぎると低下し、50歳で必要量の1/20に低下するようです。体内の水分は重要であり、水分が減少すると、皮膚の硬さが低下するだけでなく、臓器の動きや血流にも影響を及ぼします。体の水分を維持することは、健康で長生きするために重要です。

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